Recomanacions post-tractament

Què esperar (24–48 hores)

• —Possible aparició de petits hematomes a les zones d'injecció
• —L'efecte complet del tractament es veurà entre 3–7 dies

Què fer ✅

Primeres 4–5 hores:

• —Mantenir-se en posició vertical
• —Fer gestos facials exagerats a la zona tractada per ajudar a distribuir el producte

Primeres 24–48 hores:

• —Incorporar-se a les activitats normals seguint aquestes precaucions
• —Rentar el rostre amb netejador suau i sense fragància
• —Aplicar protector solar SPF 50+ cada 2–3 hores

Què evitar ❌

Primeres 24 hores:

• —NO tocar, massatjar ni aplicar pressió a la zona tractada
• —NO fer servir cascos de moto
• —NO estirar-se de bocaterrosa ni inclinar el cap bruscament cap avall
• —NO aplicar maquillatge
• —NO fer exercici intens o sobreesforços
• —NO consumir cafè, alcohol o begudes molt calentes

Primeres 2 setmanes:

• —NO fer tractaments facials que generin calor (fototeràpia, radiofreqüència, saunes, dutxes molt calentes)
• —NO fer servir exfoliants ni productes amb ingredients actius forts
• —NO fer procediments dentals
• —NO fumar — evitar la hiper-gesticulació facial a la zona tractada

Complicacions comunes

• —Hematomes: Aplica compreses fredes les primeres 24h. Consulta si no desapareixen en una setmana
• —Dolor local: Paracetamol o ibuprofèn segons indicació mèdica. Consulta si persisteix
• —Envermelliment: Mantén la zona neta i seca. Consulta si no disminueix en 48h
• —Ptosi palpebral: Evita estirar-te o massatjar-te la zona les primeres 4h. Consulta si persisteix més d'una setmana
• —Reaccions al·lèrgiques: Suspèn productes nous. Consulta si hi ha inflor, picor o dificultat respiratòria

Cures diàries

• —Protecció solar: SPF 50+ diàriament. Barret i ulleres de sol a l'exterior
• —Higiene: Rentar amb netejador suau sense fragància (2 cops/dia). No tocar ni massatjar la zona
• —Hidratació: Crema hidratant per a pells sensibles diverses vegades al dia. Beure prou aigua

Restriccions (primeres 48 hores)

• —No fer servir saunes ni banys calents
• —Evitar exercici físic
• —No dormir sobre la zona tractada (dormir de cara amunt)
• —No fer servir maquillatge ni exfoliants (durant 1 setmana)
• —Evitar productes amb ingredients actius forts (durant 1 setmana)
• —Reduir tabac i alcohol

Gestió de molèsties

• —Inflamació/envermelliment: Compreses fredes. Gel d'àloe vera. Antiinflamatoris segons indicació mèdica
• —Dolor: Paracetamol si cal. No pressionar la zona tractada

El que és normal (24–48 hores)

• —Inflamació i inflor als llavis
• —Possibles hematomes a la zona tractada
• —Sensació de tensió o molèstia lleu
• —Si té antecedent d'herpes labial de repetició, informi el metge

Cures immediates

• —Aplicar gel 5–10 minuts diverses vegades al dia per reduir la inflamació
• —No massatjar la zona durant les primeres 24–48 hores
• —Hidratar els llavis amb bàlsam labial
• —Fer servir protector solar als llavis quan surti

Evitar durant 48 hores

• —Begudes molt calentes, cafè, alcohol i tabac
• —Gimnàs i exercici intens
• —Saunes i spas
• —Maquillatge als llavis (24h)
• —Fer petons

Després de 48 hores

• —Massatjar suaument la zona segons indicacions del metge
• —Continuar amb hidratació i protecció solar

Cures diàries

• —Hidratació: Crema hidratant i massatge segons indicació mèdica. Beure abundant aigua
• —Protecció solar: SPF 30+ en sortir. Evitar exposició directa al sol (mínim 48h)
• —Higiene: Mantenir la zona neta i seca. Rentar amb netejador suau i aigua tèbia. No rascar

Restriccions temporals

• —Primeres 24h: No fer servir maquillatge a les àrees tractades
• —Primeres 48h: Evitar exercici intens. No consumir alcohol ni tabac
• —Primers 3 dies: No fer servir saunes, jacuzzis o piscines
• —Primera setmana: Evitar altres tractaments cosmètics a la zona

Possibles complicacions

• —Nòduls o bonyegons: Massatge suau segons indicació mèdica. Consultar si persisteixen o són dolorosos
• —Inflamació i envermelliment: Compreses fredes. Evitar exposició al sol. Consultar si no disminueix en 48h

Primeres 24–48 hores

Cures immediates:

• —Si hi ha inflamació severa: aplicar gel i crema Diprogenta durant els primers dos dies
• —Netejar el rostre només amb aigua (no fer servir sabons)
• —És normal sentir tibantor, coïssor i enfosquiment temporal de la pell
• —Alleujar molèsties amb aigua termal en esprai aplicada periòdicament

Evitar

• —Exposició al sol (durant 20 dies)
• —Exercici intens que causi sudoració (48h)
• —Sabons escumosos o productes irritants
• —Cremes habituals (fer servir només el receptat)
• —Fonts de calor (assecadors, saunes, dutxes calentes)
• —Maquillatge, exfoliants o productes amb ingredients actius forts (2 setmanes)
• —Altres tractaments de pell com peelings, microagulles o làser (2 setmanes)

Pla de cura posterior

• 1.Neteja: Netejador suau sense fragàncies (2 cops/dia). Assecar amb tocs suaus, sense fregar
• 2.Hidratació: Crema hidratant i regeneradora receptada. Productes amb àcid hialurònic, glicerina o ceramides
• 3.Protecció solar: SPF 50+ cada dia, renovar cada 2–3 hores
• 4.Alleujament: Compreses fredes o gel d'àloe vera. Antiinflamatoris només si indicats pel metge
• 5.Hidratació interna: Beure prou aigua durant tot el dia
• 6.Seguiment: Acudir a totes les cites programades

Cures immediates

• —Netejar el rostre només amb aigua (no fer servir sabons)
• —És normal sentir tibantor, coïssor i enfosquiment temporal de la pell
• —Alleujar molèsties amb aigua termal en esprai aplicada periòdicament

Evitar

• —Exposició al sol (durant 20 dies)
• —Exercici intens que causi sudoració (48h)
• —Sabons escumosos o productes irritants
• —Cremes habituals (fer servir només el receptat)
• —Fonts de calor (assecadors, saunes, dutxes calentes)
• —Maquillatge, exfoliants o productes amb ingredients actius forts (2 setmanes)
• —Altres tractaments de pell com microagulles o làser (2 setmanes)

Pla de cura posterior

• 1.Neteja: Netejador suau sense fragàncies (2 cops/dia). Assecar amb tocs suaus. Fer servir aigua tèbia (mai calenta)
• 2.Hidratació: Crema hidratant i regeneradora receptada. No exfoliar encara que la pell es desprengui
• 3.Protecció solar: SPF 50+ cada dia, renovar cada 2–3 hores. Fer servir barret a l'aire lliure
• 4.Alleujament: Compreses fredes o gel d'àloe vera pur. No tocar ni rascar la pell descamant-se
• 5.Hidratació interna: Beure mínim 2 litres d'aigua al dia

Cures diàries

• —Hidratació: Crema hidratant recomanada pel seu metge. Beure abundant aigua
• —Higiene: Mantenir la zona neta i seca. Rentar suaument amb netejador suau i aigua tèbia. No tocar, rascar ni fregar
• —Protecció solar: SPF 50+ en sortir cada 2–3 hores. Evitar exposició directa al sol (mínim 48h)

Restriccions temporals

• —Primeres 24h: No fer servir maquillatge a les àrees tractades
• —Primeres 48h: Evitar activitats físiques intenses. No consumir alcohol ni tabac
• —Primers 3 dies: No fer servir saunes, jacuzzis o piscines
• —Primera setmana: Evitar altres tractaments cosmètics a la zona

Possibles complicacions

• —Envermelliment i inflor: Compreses fredes. Consultar si no disminueix en 48h
• —Petites crostes o taques: No rascar. Permetre que caiguin naturalment
• —Sensació d'ardor: Crema calmant recomanada. Consultar si persisteix

Cures diàries

• —Protecció solar: SPF 50+ sempre. Barrets i ulleres de sol a l'exterior
• —Higiene: Rentar amb netejador suau sense fragància (2 cops/dia). No tocar ni massatjar
• —Hidratació: Crema hidratant per a pells sensibles diverses vegades al dia. Beure abundant aigua

Restriccions

• —Primeres 24h: No fer servir maquillatge a les àrees tractades
• —Primeres 48h: Evitar exercici intens, exposició solar, dormir de cara amunt. No consumir alcohol ni tabac
• —Primera setmana: No fer servir saunes ni banys calents (mín. 3 dies). Evitar exfoliants i tractaments cosmètics

Gestió de molèsties

• —Inflamació/hematomes: Compreses fredes. Gel d'àloe vera. Antiinflamatoris segons indicació mèdica
• —Dolor o sensibilitat: Paracetamol si cal. No pressionar la zona
• —Bonyegons o nòduls: Massatge suau només si el metge ho recomana

Primeres 24–48 hores

• —Aplicar gel en cas d'inflamació severa
• —Netejar el rostre només amb aigua (evitar sabons)
• —Aplicar aigua termal en esprai per alleujar tibantor i coïssor
• —No fer servir maquillatge, cremes ni sabons escumosos als punts d'entrada
• —No exposar-se a fonts de calor ni fer exercici intens

Cures diàries

• —Neteja: Netejador suau sense fragàncies (2 cops/dia). Assecar amb tocs suaus
• —Hidratació: Crema amb àcid hialurònic, glicerina o ceramides. Beure prou aigua
• —Protecció solar: SPF 50+ cada 2–3 hores. Evitar exposició al sol durant 2 setmanes

Restriccions temporals

• —1–2 setmanes: No gesticular excessivament. Evitar esternudar fort. No mastegar coses dures. No fer servir maquillatge ni exfoliants
• —2 setmanes: Evitar peelings químics, microagulles o làser
• —4 setmanes: Evitar esports de contacte i activitats d'alta intensitat
• —Permanent (fins a indicació mèdica): No pressionar ni massatjar la zona. Dormir de cara amunt

Gestió de complicacions

• —Hematomes: Aplicar Trombocid en crema o Menaven en gel (2–3 cops/dia)
• —Molèsties: Compreses fredes o gel d'àloe vera. Antiinflamatoris només si el metge ho indica

Cures immediates

• —Aplicar fred local a la zona tractada
• —Evitar tot tipus de traumatismes a la zona tractada durant 4–5 dies
• —Fer servir mitges de compressió segons indicacions

Mitges de compressió

• —Fer servir mitges de compressió graduada sense treure-les durant 72 hores (3 dies)
• —Després, fer-les servir només durant el dia per 7 dies més (total 10 dies)

Activitat física

• —Continueu amb les activitats normals el mateix dia del tractament
• —Camineu almenys 10 minuts diaris durant les primeres dues setmanes
• —Eviteu exercici intens i activitats vigoroses durant almenys una setmana

Cures específiques

• —Sol: No exposar-se al sol directe durant 1 mes. Fer servir SPF 30+ si cal sortir
• —Calor: No fer servir jacuzzis, saunes ni banys calents (2–3 setmanes). Evitar massatges i calor d'estufes
• —Viatges: Evitar viatges llargs 3 setmanes. En cotxe, aturar-se cada 30 min per caminar. En avions, caminar i flexionar turmells
• —Medicaments: Sense restriccions específiques. Paracetamol o ibuprofèn per a molèsties. Evitar anticonceptius orals si pateix de varius

Possibles complicacions

• —Hematomes: Compreses fredes per reduir la inflamació. Consultar si no desapareixen en una setmana
• —Dolor: Caminar 10–30 minuts si sent dolor a les cames. Consultar si persisteix en caminar
• —Infeccions: Mantenir la zona neta i seca. Consultar si nota envermelliment, calor, dolor o secreció

Consells addicionals per a la cura de varius

• —Elevar les cames per sobre del nivell dels malucs en descansar i dormir
• —Moure els dits dels peus i estirar les cames cada 30 minuts si està assegut/da
• —Alternar el descans de cada peu amb un calaix si ha d'estar dret molt de temps
• —Evitar peces de roba ajustades. No creuar les cames
• —Caminar o nedar 30–45 minuts diaris. Mantenir un pes adequat

Cures diàries

• —Protecció solar: SPF 50+ sempre. Evitar exposició directa al sol (mínim 48h)
• —Higiene: Rentar amb netejador suau sense fragància (2 vegades/dia). No tocar ni rascar la zona
• —Hidratació: Crema hidratant per a pells sensibles. Beure abundant aigua

Restriccions temporals

• —Primeres 12h: No rentar la zona tractada per permetre l'absorció completa
• —Primeres 24h: No usar maquillatge a les àrees tractades
• —Primeres 48h: Evitar exercici intens, saunes i exposició solar directa. No consumir alcohol
• —Primera setmana: Evitar exfoliants, retinoides i altres tractaments cosmètics a la zona

Maneig de molèsties

• —Envermelliment lleu: Normal després del procediment. Compreses fredes si cal. Cedeix en 24–48h
• —Sensibilitat: Crema calmant recomanada pel metge. Evitar productes irritants

Cures diàries

• —Protecció solar: SPF 50+ sempre. Evitar exposició directa al sol (mínim 48h)
• —Higiene: Rentar amb netejador suau sense fragància (2 vegades/dia). No tocar ni rascar la zona
• —Hidratació: Crema hidratant per a pells sensibles. Beure abundant aigua

Restriccions temporals

• —Primeres 24h: No usar maquillatge a les àrees tractades
• —Primeres 48h: Evitar exercici intens, saunes, jacuzzis i exposició solar. No consumir alcohol ni tabac
• —Primera setmana: Evitar exfoliants, retinoides i altres tractaments cosmètics a la zona

Maneig de molèsties

• —Inflamació i hematomes: Compreses fredes. Gel d'àloe vera. Cedeixen en 24–48h
• —Petites pàpules: Normals després de la injecció. Es reabsorbeixen en 24–48h. No prémer
• —Sensibilitat: Paracetamol si cal. Evitar antiinflamatoris sense indicació mèdica