Clínica Dr. Higuera · Barcelona
Skin Care
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Paso 2 · Tu piel
Perfil básico de piel
Dos preguntas rápidas para entender tu punto de partida.
1.
¿Cuál es tu tipo de piel?
Grasa
Brillo generalizado, poros visibles, tendencia a granitos
Mixta
Zona T grasa (frente, nariz, mentón), mejillas normales o secas
Seca
Tirante, áspera o con descamación, necesita crema constantemente
Sensible
Se irrita, enrojece o pica con facilidad ante productos o cambios
Normal
Equilibrada, sin problemas habituales, tolera bien los productos
2.
¿Cuántos pasos tiene tu rutina de cuidado de piel?
1–2 pasos
Solo limpieza y/o hidratación básica
3–4 pasos
Limpiador, tónico o sérum, crema y protector solar
5 o más pasos
Múltiples sérums, ácidos, contorno de ojos, mascarillas…
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Paso 3 · Preocupaciones
¿Qué te preocupa de tu piel?
Selecciona todas las que apliquen. Para cada una, indica la intensidad.
4.
Preocupaciones principales
(puedes marcar varias)
Manchas y tono desigual
Poros obstruidos
Arrugas
Flacidez
Enrojecimiento
Piel opaca / sin brillo
Manchas — ¿Cuál es la intensidad?
1
Leve
2
Moderada
3
Severa
4
Muy severa
Poros obstruidos — ¿Cuál es la intensidad?
1
Leve
2
Moderada
3
Severa
4
Muy severa
Arrugas — ¿Cuál es la intensidad?
1
Leve
2
Moderada
3
Severa
4
Muy severa
Flacidez — ¿Cuál es la intensidad?
1
Leve
2
Moderada
3
Severa
4
Muy severa
Enrojecimiento — ¿Cuál es la intensidad?
1
Leve
2
Moderada
3
Severa
4
Muy severa
Piel opaca — ¿Cuál es la intensidad?
1
Leve
2
Moderada
3
Severa
4
Muy severa
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Bloque B · Escala Fitzpatrick
Tu tipo de piel al sol
Estas preguntas determinan tu fototipo y la sensibilidad de tu piel a la radiación solar — clave para elegir tratamientos seguros.
1.
¿Cuál es el color natural de tu piel sin bronceado?
Rojiza / blanca
Blanca-beige
Beige / ligeramente morena
Morena clara
Morena oscura
Muy oscura / negra
2.
¿Cuál es el color natural de tu cabello?
Pelirrojo / rubio muy claro
Rubio / rubio oscuro
Castaño
Castaño oscuro
Moreno / negro
Negro muy oscuro
3.
¿De qué color son tus ojos?
Azul / gris claro
Azul / gris / verde
Verde / avellana
Marrón claro
Marrón oscuro
Marrón muy oscuro / negro
4.
¿Tienes pecas?
Muchas — muy visibles
Algunas
Pocas o muy pocas
Ninguna
5.
¿Qué ocurre habitualmente cuando te expones al sol sin protección?
Siempre me quemo, nunca me bronceo
Casi siempre me quemo, raramente me bronceo
A veces me quemo, a veces me bronceo
Raramente me quemo, siempre me bronceo
Nunca me quemo, me bronceo con facilidad
6.
Si te expones 1 hora al sol de mediodía sin protección, ¿qué sucede?
Quemadura dolorosa con ampollas
Quemadura dolorosa sin ampollas
Quemadura leve
Enrojecimiento leve sin quemadura
Raramente me quemo
Nunca me quemo
7.
¿Cuál es tu potencial de bronceado?
Nunca me bronceo
Me bronceo ligeramente
Me bronceo moderadamente
Me bronceo con facilidad e intensidad
Fototipo detectado
—
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Paso 5 · Preferencias
¿Cómo prefieres tus productos?
Una última pregunta para afinar tus recomendaciones.
9.
¿Qué textura prefieres en tus productos de cuidado de piel?
Ligera y refinada
Sérums fluidos, geles, texturas acuosas — sin residuo
Hidratante y suave
Emulsiones ligeras, cremas fluidas — sensación confort
Nutritiva y envolvente
Cremas ricas, aceites, bálsamos — máxima hidratación
Calmante y equilibrante
Sin fragancias, formulaciones mínimas — ideal para piel reactiva
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Tu
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Dr. Julián Higuera · Medicina Estética · Barcelona ·
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